פוריה קוקוסהוא עשב משובח מתועד ב-*Shen Nong Ben Cao Jing* (הצמחים הקלאסיים של Shen Nong), הידוע ביכולתו לחזק את הטחול, להעלים לחות, להלבין את העור ולהזין את השיער, ומכאן המוניטין שלו כ"תרופת פלא לכל עונות השנה".
דרגה מעולה מתייחסת לאיכות הטובה ביותר, ולצריכה-לטווח ארוך יש השפעה של ויסות הנפש והרחקת הרוע תוך תמיכה באנרגיה החיונית של הגוף.
*Shen Nong Ben Cao Jing*: מאה ועשרים הצמחים המעולים נחשבים לצמחי המרפא הריבוניים, בעיקר להזנת חיים בהתאם לשמים, לא-רעילים ובטוחים לשימוש תכוף ולטווח ארוך-. מי שרוצה להאיר את הגוף, להגביר את האנרגיה החיונית ולהשיג אריכות ימים צריך להתייחס לקלאסיקה הזו.
1. הלבנת עור ויופי
אם את מוטרדת מעור מצהיב, רטיבות יתר, נשירת שיער וכו', מומלץ ליטול פוריה קוקוס באופן קבוע. אם אינך יודע כיצד להשתמש בו, תוכל להתייחס למתכוני הטיפול התזונתי המומלץ על ידי Health Jun.
*חלום החדר האדום* מתעד שלקיחת 20 גרם אבקת פוריה קוקוס בכל בוקר עם חלב או מים רותחים יכולה להלבין וליפות את העור.
זה אכן סביר. Poria cocos יכולה לווסת את ההצהבה והקהות של הפנים הנגרמים ממחסור בטחול ומחסור בדם, וצריכה קבועה יכולה לחדש את הצ'י ולהרגיע את הנפש, מה שמוביל לשינה טובה יותר ופחות חרדות, וכתוצאה מכך באופן טבעי מראה יפה יותר.
עם זאת, אבקת קוקוס פוריה אינה מסיסה במים, והיא נוטה להיות דביקה כאשר מערבבים אותה עם חלב או מים רותחים. חשוב לצרוך את כל האבקה כדי לקבל את מלוא היתרונות.
אם אתם לא אוהבים את המרקם הדביק, אפשר להוסיף את אותה כמות (20 גרם) של אבקת פוריה קוקוס בעת בישול הדייסה. זה מבטיח משלוח מדויק לטחול והוא נוח יותר.
חברות נשים יכולות לעתים קרובות לאכול את הדייסה הזו או לשתות חלב פוריה קוקוס!
2. הזנת הגוף והכהות שיער
הקיסרית אלמנה סיקסי השתמשה לעתים קרובות בתבשילים רפואיים של פוריה קוקוס כמו עוגות קוקוס פוריה ועוגת שמונה אוצרות לבריאות ואריכות ימים.
כיום, קצב העבודה מהיר, ומתח נפשי נפוץ, המוביל לנשירת שיער. אם אתה לא יכול לישון מספיק, למה שלא תנסה כמה מתכונים מזינים לטיפול תזונתי?
עוגת פוריה קוקוס
רכיבים: 50 גרם פוריה קוקוס, 450 גרם קמח, מעט אבקת אפייה.
הכנה: מייבשים את הקוקוס פוריה וטוחנים לאבקה. מערבבים עם קמח ומוסיפים אבקת אפייה. ללוש במים ליצירת בצק ולתת לו לתסוס; לחתוך לעוגות מרובעות ולאדות על אש גבוהה. קח עוגות פוריה קוקוס לאחר ארוחת הבוקר כל יום, פעם ביום (2-3 חתיכות מספיקות). נטילתם למשך חודש אחד (מחזור אחד) יכולה לשפר את נשירת השיער הנגרמת על ידי מתח, להקל על מתח נפשי ולמנוע האפירה מוקדמת של שיער.
אם אתה לא אוהב את המאפה הזה, אתה יכול להוסיף 10-20 גרם אבקת פוריה קוקוס בעת בישול האורז. נטילתו באופן קבוע משפיעה גם על הזנת שיער, הפחתת נשירת שיער והרגעת העצבים.
3. חיזוק הטחול וביטול רטיבות
רטיבות ורעלים עלולים להשפיע על הטחול, ובעיות במערכת העיכול שכיחות בסתיו ובחורף.
על ידי טיפול בגורם השורש של חיזוק הטחול וסילוק הליחה, וקידום מיידי של משתן וסילוק רטיבות, לגוף יהיו פחות בעיות קלות הקשורות לחולשת טחול וקיבה.
מלון חורף ופוריה קוקוס רטיבות-הסרת מרק
רכיבים: 200 גרם עצמות חזיר, מלון חורף (עם קליפה), שעורה, פוריה קוקוס, תמרים אדומים, גוג'י ברי ופרוסות ג'ינג'ר (כמויות מתאימות מכל אחד).
אופן ההכנה: חולטים את עצמות החזיר ושוטפים אותן. מוסיפים שעורה, פוריה קוקוס, תמרים אדומים ופרוסות ג'ינג'ר ומבשלים יחד. לאחר שכל המרכיבים מבושלים, מוסיפים את מלון החורף ומבשלים חצי שעה, ואז מתבלים לפי הטעם.
מרק זה מומלץ לאלו שחווים בקלות עצירות וריח רע מהפה, במיוחד אלו עם לחות מוגזמת והשמנת יתר מסוג בצקות.
על ידי הוצאת "מים רעים" מהגוף, חומרי המזון הנצרכים לא ייצרו ליחה ולחות, ובכך ישפרו את הבריאות.
